（通讯员 陈启）7月18日下午，我院赴炎陵县水口镇学校暑期社会实践团（以下简称实践团）开展了以“探太极奥秘，展运动风采”为主题的太极拳课程。该课程旨在弘扬国粹，推动学生强身健体、内外兼修。实践团成员张亦乔、陈启组织课程教学。
为助学生更好地理解与吸收，该课程选取24式简化太极拳中相对简单的“起势”、“左右野马分鬃”和“白鹤亮翅”三式作为主要内容。该课程由理论教学与实践教学两部分组成，并采用分组教学的方法展开。课程初始，张亦乔为同学们讲解太极拳基础理论知识，涵盖“掤”“抱掌”的手法以及“跟步”“侧行步”的步法。陈启则带领三位学生小组组长一同上台练习展示。同学们积极模仿，相互学习促进。此外，张亦乔还分享了太极拳作为中华传统运动对于身心健康的诸多益处，激发了学生的学习兴趣。实践教学环节，同学们依照分组来到户外安全区域，在两位老师的悉心引领下进行太极拳演练。为检验教学成果，张亦乔、陈启筹备了一场太极拳个人赛，同学们踊跃参与，在赛场上展现自己的运动风采。课程尾声，陈启主持颁奖仪式，为同学们送上奖品，予以鼓励。
太极拳教学，既是技艺的传授，更是文化的传承以及健康生活方式的推广。此次课程的开展，为“促进全民健康”与“弘扬民族优秀传统文化”的事业贡献了一份力量。